РуЛиб - онлайн библиотека > Быкова Анна > Психология > Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»
Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»
Автор: Быкова Анна
Жанр: Психология
Серия: Ленивая мама
Язык книги: русский
Фрагмент книги
Описание книги «Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»»
На нашем сайте есть возможность скачать фрагмент книги «Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf прочитать онлайн. Тут у вас есть возможность ознакомиться с соображениями и заключениями читателей об этой книге. В предложениях интернет магазинов вы можете найти и купить подходящее издание этой книги.
ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ
А
Александр Геннадьевич Коханов
- 24.04.2024 в 08:44
Книга "Как пережить кризис. Терапевтические практики "ленивой мамы"" Анны Быковой - полезный и практичный гид для тех, кто столкнулся с кризисом. Автор предлагает эффективные психологические инструменты и упражнения, которые помогут справиться со стрессом, тревогой и неопределенностью.
Я особенно оценила подход "ленивой мамы", который поощряет самосострадание и заботу о себе. Быкова напоминает читателям, что в трудные времена необходимо заботиться о своих физических и эмоциональных потребностях.
Практики, описанные в книге, хорошо продуманы и просты для выполнения. Они помогли мне обрести спокойствие, улучшить сон и взглянуть на свой кризис с новой перспективы. Я рекомендую эту книгу всем, кто ищет поддержку и практические советы для преодоления жизненных трудностей.
Я особенно оценила подход "ленивой мамы", который поощряет самосострадание и заботу о себе. Быкова напоминает читателям, что в трудные времена необходимо заботиться о своих физических и эмоциональных потребностях.
Практики, описанные в книге, хорошо продуманы и просты для выполнения. Они помогли мне обрести спокойствие, улучшить сон и взглянуть на свой кризис с новой перспективы. Я рекомендую эту книгу всем, кто ищет поддержку и практические советы для преодоления жизненных трудностей.
ПОХОЖИЕ КНИГИ
5
(1)
В этой книге Анна Быкова – педагог, психолог и автор бестселлера «Самостоятельный ребенок, или Как стать «ленивой мамой» – предлагает свой взгляд на проблему развития детей. Многие родители...
5
(1)
Если мама в ярости трясет ребенка — она разрушает его. Если мама сохраняет маску спокойствия в момент, когда внутри кипит ярость, — она разрушает себя. Как с этим справиться и как этого избежать?...
5
(3)
Эта книга нужна всем мамам (а также папам), настоящим и будущим. В нее вошли два бестселлера Анны Быковой из серии «Ленивая мама», которые совершили прорыв во взглядах на воспитание и роль родителей...
ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА
5
(1)
Анна Быкова – талантливый педагог, практикующий психолог, мама двух сыновей, ее советам по воспитанию доверяют более 10 тысяч родителей! В этой книге вы найдете ответы на очень важные вопросы, от...
5
(1)
В этой книге Анна Быкова – педагог, психолог и автор бестселлера «Самостоятельный ребенок, или Как стать «ленивой мамой» – предлагает свой взгляд на проблему развития детей. Многие родители...
5
(1)
Если мама в ярости трясет ребенка — она разрушает его. Если мама сохраняет маску спокойствия в момент, когда внутри кипит ярость, — она разрушает себя. Как с этим справиться и как этого избежать?...
