Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней
Автор: Смит Джон
Жанр: Психология, О бизнесе популярно, Самиздат, сетевая литература
Язык книги: русский
Фрагмент книги
Описание книги «Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней»
Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности. В теоретической части автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, рассматривает его разновидности и проявления, объясняет механизмы формирования внутренних ограничений. Практическая часть содержит эффективные методики и упражнения по поэтапной работе над установками и убеждениями, мешающими достижению целей. Читатель получит полезные рекомендации по организации продуктивного мышления, планированию и реализации намеченного, преодолению страхов и сомнений. Книга будет полезна всем, кто стремится к личностному росту и готов работать над собой, чтобы максимально реализовать свой потенциал.
На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.