Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Автор: Шварц Тони
Жанр: О бизнесе популярно, Здоровье
Серия: Не только бизнес
Год издания: 2009
Язык книги: русский
Объем: 129 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью»
Проблема всех корпоративных служащих – монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.
Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов.
Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.
Это произведение было опубликовано в 2009 году издательством Манн, Иванов и Фербер в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-91657-037-3. На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.