0

0

0

0

0

Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности от А. Невского

Автор: Невский Александр

Жанр: Здоровье

Год издания: 2009

Язык книги: русский

Объем: 109 стр.

Фрагмент книги

Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать?

Теперь у вас есть возможность стать стройнее и спортивнее всего за 20-30 мин в день вне зависимости от того, где вы готовы тренироваться – дома или в спортивном зале.

В своей книге знаменитый бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский подробно рассказывает о разных типах женских фигур и приводит лучшие упражнения, которые регулярно выполняют и знаменитые голливудские красотки, такие как Шэрон Стоун, Кармен Электра, Холли Берри, Джулия Робертс, и многие другие.

Это произведение было опубликовано в 2009 году издательством АСТ в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-17-059636-2, 978-5-403-01949-1. На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности от А. Невского» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

полная версия

Имбирь для похудения,...

Панютина Александра

0.0

(0)

Имбирь – жгучая восточная пряность. С давних времен высоко ценились целебные свойства имбиря. Одно время корень имбиря даже имел хождение в качестве денежных знаков в странах востока. Изучая корень...

Привычка стройности. 50 секретов...

Пилюгина Светлана

0.0

(0)

Каждая женщина хочет быть стройной: ведь стройность сегодня – это признак не только красоты, но и успешности. Со страниц журналов на вас смотрят потрясающие длинноногие красотки. А вы совсем не...

полная версия

Здоровья вам хорошего

Золотарёв Юрий

0.0

(0)

Система Порфирия Корнеевича Иванова, кратко изложенная в 12 правилах «Детки», является итогом его практического эксперимента длиной в полвека и подтверждена опытом многочисленных последователей. О...

Опыт моей прабабушки. Как быть...

Норбеков Мирзакарим

0.0

(0)

Фитотерапия еще со времен глубокой древности по праву считается одним из самых действенных методов лечения. Как и все остальное, травы не являются панацеей от всех недугов, но иногда творят самые...

полная версия

Ароматерапия для матери и ребенка

Эллисон Инглэнд

0.0

(0)

Книга Эллисон Инглэнд «Ароматерапия для матери и ребенка» издана в нашей стране уже несколькими издательствами и ее легко найти практически в любом книжном магазине. Лично мне эта книга нравится за...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

За Землю Русскую

Невский Александр

0.0

(0)

«И красив он был, как никто другой, и голос его – как труба в народе, лицо его – как лицо Иосифа, которого египетский царь поставил вторым царем в Египте, сила же его была частью от силы Самсона, и...