РуЛиб - онлайн библиотека > Популярные авторы > Пенман Дэнни

Пенман Дэнни.

2 книги

Автор «Пенман Дэнни»Денни Пенман — преподаватель медитации, известный писатель и журналист. Соавтор мирового бестселлера «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире» (М. : Манн, Иванов и Фербер, 2016), которая входит в ТОП-25 лучших книг в разделе «Медитация» на Amazon. В 2014 году Британская медицинская ассоциация признала его работу «Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и снижению стресса» (М. : Манн, Иванов и Фербер, 2014) лучшей книгой в области популярной медицины. Книги Пенмана переведены на 30 языков. Его статьи опубликованы в Daily Mail, New Scientist, Independent, Guardian, Daily Telegraph, работал в BBC. Он прошел курс обучения в организации Breathworks, специализирующейся на осознанной медитации.
Родился: 1966 г., Англия, Великобритания
Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса. Пенман Дэнни - читать в Рулиб
5
(1)
Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и справляться с болью. Восьминедельная программа осознанной медитации требует всего 20 минут в день, но...
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире. Пенман Дэнни - читать в Рулиб
5
(2)
Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и...