Лечим спину от грыж и протрузий
Автор: Дикуль Валентин
Серия: Валентин Дикуль
Год издания: 2011
Язык книги: русский
Объем: 32 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Лечим спину от грыж и протрузий»
Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях.
Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик Дикуль разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку с позвоночника. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных понятных фотографиях.
Всего 5 минут упражнений в день – и боль больше не будет беспокоить вас ни днем ни ночью.
Это произведение было опубликовано в 2011 году издательством Эксмо в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-699-51786-2. На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Лечим спину от грыж и протрузий» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.