10 рецептов хорошего сна
Автор: Курпатов Андрей
Жанр: Психология
Язык книги: русский
Объем: 135 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «10 рецептов хорошего сна»
Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь — найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна — и психотерапевтические, и лекарственные.
Книга выходила под названием "Средство от бессонницы".
На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «10 рецептов хорошего сна» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.