Как улучшить зрение, когда тебе за…
Автор: Кибардин Геннадий
Серия: Здоровье: Для тех, кому за…
Теги: натурология, лечение без лекарств, зрение, система упражнений
Год издания: 2012
Язык книги: русский
Объем: 260 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Как улучшить зрение, когда тебе за…»
В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.
В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.
Взгляните на мир новыми глазами!
Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.
Это произведение было опубликовано в 2012 году издательством Эксмо в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-699-57165-9. На нашем сайте вы можете скачать фрагмент книги «Как улучшить зрение, когда тебе за…» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу онлайн. Тут можно почитать отзывы наших пользователей, которые прочитали книгу, и увидеть их оценки. А в магазинах партнёров купить и прочитать книгу в бумажном варианте.