Я больше не курю!
Автор: Уэстол Роберт, Смит Крис, Уэст Джейми
Жанр: Дом и семья: прочее, Самосовершенствование, Здоровье
Теги: вредные привычки, борьба с вредными привычками, борьба с курением, авторские методики
Год издания: 2014
Язык книги: русский
Объем: 219 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Я больше не курю!»
«Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто», – пошутил когда-то Марк Твен. Профессор психологии, всемирно известный специалист по никотиновой зависимости Роберт Уэст рассказывает, что надо сделать, чтобы одна из ваших попыток «завязать» увенчалась, наконец, успехом и вы навсегда избавились от сигаретного рабства. Его книга – не инструкция и не свод правил, обязательных для выполнения, а скорее руководство по составлению вашей личной «формулы свободы от курения», учитывающей особенности вашего характера, образа жизни и состояния здоровья. И главное – формула работает! Свидетельство тому – тысячи курильщиков, которым профессор Уэст за 30 лет своей карьеры реально помог избавиться от табачной зависимости. Они смогли – сможете и вы.
Это произведение было опубликовано в 2014 году издательством Синдбад в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-905891-50-2. На нашем сайте имеется возможность качать фрагмент книги «Я больше не курю!» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.
ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ
ПОХОЖИЕ КНИГИ
