0

0

0

0

0

Спортивный массаж при повреждениях, ушибах и переломах

Автор: Мельников Илья

Жанр: Здоровье

Серия: Массаж

Теги: здоровье, массаж, здоровье без лекарств

Язык книги: русский

Объем: 12 стр.

Фрагмент книги

В настоящее время спортивный массаж применяют во всех видах спорта. Редко спортсмены обходятся без штатного массажиста. Тренеры придают массажу большое значение в системе подготовки спортсменов, так как применение спортивного массажа способствует совершенствованию физического состояния спортсмена, снимает утомление, повышает его жизненный тонус и физическую работоспособность. Кроме того, спортивный массаж применяют при лечении спортивных травм.

Из этой книги вы узнаете какой массаж нужен легкоатлетам, тяжелоатлетам, конькобежцам, лыжникам, борцам и другим спортсменам.

На нашем сайте есть возможность скачать фрагмент книги «Спортивный массаж при повреждениях, ушибах и переломах» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf прочитать онлайн. Тут у вас есть возможность ознакомиться с соображениями и заключениями читателей об этой книге. В предложениях интернет магазинов вы можете найти и купить подходящее издание этой книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

Всероссийский...

Окуньков Ю

0.0

(0)

В книге на историческом опыте и современной практике физического воспитания населения раскрываются важные аспекты физического и духовного совершенствования человека, в первую очередь на примере...

Бесконтактный массаж

Мельников Илья

0.0

(0)

Лечение бесконтактным массажем представляет собой способ биоэнергетического воздействия на больной организм. Биоэнергетическое воздействие методом бесконтактного массажа не противопоставляется...

Массажные приемы и их...

Мельников Илья

0.0

(0)

Существуют основные и вспомогательные приемы лечебного массажа. Они отличаются по своей сущности и влиянию на организм. О том каким приемом и в какой ситуации надо пользоваться , а так же какого...

Правила массажа груди, спины и...

Мельников Илья

0.0

(0)

В зависимости от показаний массаж груди проводят в положении пациента лежа на спине, на боку или сидя. При выполнении массажа спины пациент лежит на животе, руки вытянуты вдоль туловища, голова...

Техника самомассажа

Мельников Илья

0.0

(0)

Техника выполнения самомассажа проста и доступна каждому. Она складывается из от дельных массажных приемов, которые можно освоить самостоятельно. Самомассаж применяют для укрепления здоровья,...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

полная версия

Покажи мне как

Мельников Илья

0.0

(0)

И детям, и взрослым хочется уметь делать многие вещи самостоятельно. А чтобы не тратить уйму времени на поиски нужной информации в Интернете, открывайте эту книгу и вы непременно найдете интересующие...

Массаж живота и внутренних...

Мельников Илья

0.0

(0)

Как правильно выполнять массаж брюшной стенки? Как массировать органы брюшной полости? Возможен ли массаж нервного сплетения? На эти и другие вопросы вы найдёте ответы в данной книге.

Всё необходимое для массажа

Мельников Илья

0.0

(0)

Массаж при помощи тренажеров – механический массаж имеет некоторые преимущества перед ручным, так как оказывает более глубокое воздействие на сильно развитые мышцы, массивные отложения...

Хоккей: подготовка вратаря

Мельников Илья

0.0

(0)

Хоккей сложная и многогранная игра. Успех зависит как от всей команды в целом, так и от каждого игрока в отдельности. Как подготовить вратаря физически, психологически и тактически, вы узнаете из...

Всё о сегментарном массаже

Мельников Илья

0.0

(0)

Все органы и ткани человека представляет собой целостную систему и находятся между собой в определенных взаимоотношениях. Поэтому ни одно заболевание не является местным, а всегда вызывает...