0

0

0

0

0

Эта книга сделает вас уверенным

Автор: Асмар Джо, Хибберд Джессами

Жанр: Самосовершенствование, Дом и семья: прочее, Психология

Серия: Книга-психолог, Книга-психолог

Теги: уверенность в себе, позитивное мышление, развитие личности, повышение самооценки, самопознание, самовоспитание

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Объем: 101 стр.

Фрагмент книги

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает панические приступы неуверенности в себе, способные погружать в состояние уныния и долгосрочной депрессии. Авторы книги убеждены, что неважно, как глубоко укоренилась система ваших негативных взглядов, если вы твердо решили улучшить самочувствие, то можете изменить представление о себе на более позитивное и реалистичное. Для всех, кто хочет повысить самооценку, стать увереннее и с успехом добиваться поставленных целей!

Это произведение было опубликовано в 2016 году издательством Эксмо в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-699-87682-2. На нашем сайте имеется возможность качать фрагмент книги «Эта книга сделает вас уверенным» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

Как поднять самооценку и стать...

Тарасов Евгений

0.0

(0)

Авторы этой книги опровергают распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные – играют в уверенных. Вы убедитесь на личном опыте,...

Авторитет. Как стать уверенным,...

Гойдер Каролина

0.0

(0)

Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему одни люди пользуются уважением и вниманием окружающих, а другие нет? Чаще всего их секрет успеха можно обозначить одним словом: авторитет. В этой...

Стань уверенным в себе за 7 дней

Форсит Патрик

0.0

(0)

Именно уверенность в себя во многом определяет личный успех человека. Удается ли вам настоять на своем, не боитесь ли заявить о своих интересах, ощущаете ли себя экспертом в профессиональной...

Эта книга сделает вас счастливым

Асмар Джо

5

(1)

Все мы время от времени переживаем затяжные периоды подавленности и нехватки жизненной энергии. Опираясь на последние разработки в области когнитивно-поведенческой терапии, авторы предлагают...

Эта книга поможет вам выспаться

Асмар Джо

5

(1)

Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

Эта книга сделает вас счастливым

Асмар Джо

5

(1)

Все мы время от времени переживаем затяжные периоды подавленности и нехватки жизненной энергии. Опираясь на последние разработки в области когнитивно-поведенческой терапии, авторы предлагают...

Эта книга поможет вам выспаться

Асмар Джо

5

(1)

Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих...

Эта книга сделает вас спокойным

Асмар Джо

5

(1)

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса можно...