0

0

0

0

0

Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки

Автор: Тайнан

Жанр: О бизнесе популярно, Психология

Теги: вредные привычки, борьба с вредными привычками, работа над собой, привычки

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Объем: 104 стр.

Фрагмент книги

Формирование правильных привычек – это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, лишь однажды затратив энергию на формирование шаблона поведения.

Эта книга поможет вам закрепить правильные привычки и выполнять нужные действия на автомате и без усилий.

Автор подробно разбирает механизмы формирования той или иной привычки, рассказывая, чего можно достичь, обретя ее, с какими трудностями придется столкнуться и как их преодолеть.

На русском языке публикуется впервые.

Это произведение было опубликовано в 2018 году издательством Манн, Иванов и Фербер в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-00100-837-8. На нашем сайте имеется возможность качать фрагмент книги «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

полная версия

Новая Модель Вселенной

Успенский Петр

5

(1)

То, что автор нашел во время своих путешествий, упомянутых во «Введении», а также позднее, особенно с 1915 по 1919 гг., будет описано в другой книге.* Настоящая книга была начата и практически...

Карьера для интровертов. Как...

Энковиц Нэнси

0.0

(0)

Эта книга написана интровертом для интровертов. Нэнси Энковиц предлагает конкретные упражнения, для того чтобы определить, какие методы персонального продвижения подойдут именно вам. Автор дает...

Тренинг интеллекта

Микалко Майкл

5

(1)

Вы хотите найти новый способ делать деньги? Вы хотите стать генератором идей? Вы хотите, чтобы вас считали умным человеком? Хотите л и вы, наконец, стать умным человеком? Тогда вперед! Эта книга для...

полная версия

Духовный воин 1-6

Свами Бхакти Тиртха

5

(1)

Духовный воин 1 - 6 В книге Джона Фэйворса «Духовный воин» представлен универсальный подход к религии и духовному совершенствованию, подход, при котором автор пытается объединить основные духовные...

О чем мечтать. Как понять, чего...

Шер Барбара

5

(1)

Продолжение бестселлера «Мечтать не вредно» рассказывает о том, как побороть хроническую самокритику и негативный настрой, как перестать ждать удачу и начать создавать ее, как сойти с проторенной...