РуЛиб - онлайн библиотека > Вечерская Ирина > Кулинария > 100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Автор: Вечерская Ирина

Жанр: Кулинария, Здоровье

Серия: Душевная кулинария

Теги: лечебное питание, рецепты здорового питания, диетическая кухня

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Объем: 94 стр.

Фрагмент книги

СКАЧАТЬ ФРАГМЕНТ:

в формате FB2 СКАЧАТЬ

в формате RTF СКАЧАТЬ

в формате TXT СКАЧАТЬ

в формате EPUB СКАЧАТЬ

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Описание книги «100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно»

Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память – одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Углеводы необходимы в первую очередь для выработки энергии. Жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга, реакции его метаболизма…

Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите рецепты вкусных и здоровых блюд. Будьте здоровы!

Это произведение было опубликовано в 2018 году издательством Центрполиграф в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-227-07664-9. На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.