РуЛиб - онлайн библиотека > Бубновский Сергей > Здоровье > Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Автор: Бубновский Сергей

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт, Медицина

Теги: здоровый образ жизни, лечение без лекарств, физические нагрузки, лечебная гимнастика, лечебные позы-движения, профилактика заболеваний, авторские методики, советы врачей, кинезитерапия

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Объем: 165 стр.

Фрагмент книги

СКАЧАТЬ ФРАГМЕНТ:

в формате FB2 СКАЧАТЬ

в формате RTF СКАЧАТЬ

в формате TXT СКАЧАТЬ

в формате EPUB СКАЧАТЬ

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Описание книги «Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского»

В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций.

Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.

Это произведение было опубликовано в 2019 году издательством Эксмо в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-04-098521-0. На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.