Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет
Автор: Трофименко Татьяна
Жанр: Психология
Год издания: 2020
Язык книги: русский
Объем: 283 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет»
Жизнь современного человека полна стрессов — основного источника большинства психосоматических заболеваний. Мы чувствуем недомогание, боли, идем к врачам. Но результаты обследований показывают, что все в норме. При этом недуг никуда не уходит. Вердикт — психосоматика. Что делать дальше? Как прекратить нервничать и изменить жизненную ситуацию?
Татьяна Трофименко предлагает авторскую методику для вашего мозга. В книге показано, как формируются те или иные пути мышления и как они влияют на жизненные ситуации. Если изменить способы реагирования, изменятся и обстоятельства, улучшится состояние здоровья, исчезнут болезни, которых на самом деле нет. Эффективные практики, анализ ситуации, советы и рекомендации специалиста помогут вам навсегда забыть о хроническом стрессе и вызванных им недугах.
Недовольство жизнью. Что оно может дать
Фильтрация информационного потока. Психогигиена
Физиологические последствия тяжелых ситуаций: почему это опасно для жизни.
Это произведение было опубликовано в 2020 году издательством Клуб семейного досуга в городе Харьков с присваиванием ISBN: 978-617-12-7614-7. На нашем сайте вы можете скачать фрагмент книги «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу онлайн. Тут можно почитать отзывы наших пользователей, которые прочитали книгу, и увидеть их оценки. А в магазинах партнёров купить и прочитать книгу в бумажном варианте.