0

0

0

0

0

Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту

Автор: Брах Тара

Жанр: Самосовершенствование, Буддизм

Серия: Мастера осознанности

Язык книги: русский

Фрагмент книги

Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара Брах объединяет древние буддийские техники работы с умом и новейшие методы психологии.

Три части книги – «Истина», «Любовь» и «Свобода» – раскрывают основные учения Будды, которые пробуждают нашу истинную суть. Книга включает истории из жизни автора и медитации, иллюстрирована акварелями художника Вики Альварес.

На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

Радикальное принятие. Как...

Брах Тара

5

(1)

Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям.По словам...