Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Автор: Шварц Ричард
Жанр: Психология
Серия: МИФ. Психология, Психология МИФ. Работа с внутренними фигурами
Теги: медитации, уверенность в себе, внутренняя гармония, популярная психология, осознанность
Год издания: 2024
Язык книги: русский
Объем: 141 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии»
За последние два десятилетия системная семейная терапия субличностей (IFS) изменила практику психотерапии. Это руководство поможет понять и научиться применять этот вдохновляющий и эффективный подход к самопознанию и исцелению. Под обложкой доктор Шварц делится эффективными инструментами и примерами из своей практики, которые помогут: – перейти от ограничивающей парадигмы «мономозга» к признанию своей чудесной многомерной природы; – освободить свои раненые части; – демистифицировать свои наиболее часто неправильно понимаемые части; – превратить свои самые сложные части из внутренних препятствий в бесценных союзников; – принять существование врожденной человеческой доброты – в себе и других; – соединиться с истинным «Я», которое гораздо больше, чем сумма ваших частей. «Мое самое замечательное открытие заключается в том, что, выполняя эту работу, вы освобождаете свое истинное “Я” – того, кто вы есть», – говорит доктор Шварц. На русском языке публикуется впервые.
Это произведение было опубликовано в 2024 году издательством Манн, Иванов и Фербер в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-00214-341-2. На нашем сайте имеется возможность качать фрагмент книги «Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.