13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам
Автор: Морин Эми
Жанр: О бизнесе популярно, Самосовершенствование, Психология
Серия: Книги-драйверы
Теги: уверенность в себе, советы психологов, как достичь цели, как обрести счастье, работа над собой, поиск себя, самовоспитание
Год издания: 2019
Язык книги: русский
Объем: 218 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам»
Можно ли оставаться счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств? Эми Морин, практикующий психотерапевт и автор трех мировых бестселлеров, считает, что да. Весь вопрос во внутренних установках, которые позволяют вам получать удовольствие от жизни даже в самых сложных ситуациях. Работая как психолог с людьми, пережившими серьезное потрясение, Эми Морин сформулировала 13 правил внутренней стойкости. В своей книге она предлагает основанную на них пошаговую программу по замене деструктивных моделей мышления, а еще рассказывает, как: • преодолеть страх перемен; • изменить отношение к неудачам; • определить собственное понятие успеха; • перестать угождать окружающим; • выработать в себе упорство.
Это произведение было опубликовано в 2019 году издательством Эксмо в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-699-81379-7. На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.