Макгонигал Келли.
2 книги
Биография
Доктор философии, психолог и профессор Стэнфордского университета, ведущий эксперт в области изучения взаимосвязи между психическим и физическим состояниями человека. Ее учебные курсы по психологии для студентов удостоены множества наград, включая высшую награду Стэнфордского университета для преподавателей, премию Уолтера Гора. Популярные открытые курсы Макгонигал, в том числе "Наука силы воли" и "Наука сострадания", рассказывают о том, как, используя достижения психологии, сделать человека более счастливым и успешным.
Библиография
Антиболь! 10 действенных упражнений йоги для устранения боли / Yoga for Pain Relief: Simple Practices to Calm Your Mind and Heal Your Chronic Pain (2009 г.)
Сила воли. Как развить и укрепить / The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It (2012 г.)
The Neuroscience of Change: A Compassion-Based Program for Personal Transformation
Титулы, награды и премии
Walter J. Gores Award for Excellence in Undergraduate Teaching, Stanford University
American Society of Journalists and Authors Best Trade Magazine Article ("Mindfulness & Weight Loss, IDEA Fitness Journal, Winner) and Best Magazine Service Article ("Your Brain on Meditation, Yoga Journal, Honorable Mention)
Disaboom's Annual Best Book List for People with Disabilities (Yoga for Pain Relief)
Доктор философии, психолог и профессор Стэнфордского университета, ведущий эксперт в области изучения взаимосвязи между психическим и физическим состояниями человека. Ее учебные курсы по психологии для студентов удостоены множества наград, включая высшую награду Стэнфордского университета для преподавателей, премию Уолтера Гора. Популярные открытые курсы Макгонигал, в том числе "Наука силы воли" и "Наука сострадания", рассказывают о том, как, используя достижения психологии, сделать человека более счастливым и успешным.
Библиография
Антиболь! 10 действенных упражнений йоги для устранения боли / Yoga for Pain Relief: Simple Practices to Calm Your Mind and Heal Your Chronic Pain (2009 г.)
Сила воли. Как развить и укрепить / The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It (2012 г.)
The Neuroscience of Change: A Compassion-Based Program for Personal Transformation
Титулы, награды и премии
Walter J. Gores Award for Excellence in Undergraduate Teaching, Stanford University
American Society of Journalists and Authors Best Trade Magazine Article ("Mindfulness & Weight Loss, IDEA Fitness Journal, Winner) and Best Magazine Service Article ("Your Brain on Meditation, Yoga Journal, Honorable Mention)
Disaboom's Annual Best Book List for People with Disabilities (Yoga for Pain Relief)
5
(1)
На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как...
4.7
(3)
От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в...