Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
Автор: Браун Брене
Жанр: Психология, Самосовершенствование
Теги: искусство быть счастливым, уверенность в себе, повышение самооценки, самовоспитание
Год издания: 2014
Язык книги: русский
Объем: 138 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть»
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что, только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь самоисцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии.
Это произведение было опубликовано в 2014 году издательством Альпина нон-фикшн в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-9614-3273-2. На нашем сайте имеется возможность качать фрагмент книги «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.