Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века
Автор: Ом Дарья
Серия: Книга-тренд
Теги: практические рекомендации, здоровый образ жизни, здоровое питание, мировой бестселлер, вегетарианская кухня
Год издания: 2018
Язык книги: русский
Объем: 182 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века»
Вегетарианцем быть не просто легко, но и полезно как для вас, так и для окружающей среды. Совместными усилиями блогеров, врачей и других специалистов мы собрали много интересной информации: как постепенно и без стресса перейти на вегетерианство, веганство и сыроедение, какие продукты выбирать, чтобы есть максимально здоровую пищу, что такое суперфуды и в чем их фишка, все об экологичных материалах и фирмах, которые не проводят тестирование на животных, об экологичной одежде и косметике, о том, как воспитывать и кормить детей веганов с рождения и далее, как снизить уровень холестерина, нормализовать кровяное давление и снизить риск заболевания раком, как разнообразить свой рацион, как искать правильные продукты и закупаться экономно и не только.
В книге вы найдете истории абсолютно здоровых и счастливых веганов, которые придерживаются такого образа жизни многие годы, а также лучшие рецепты от сыроедов и вегетарианцев.Это произведение было опубликовано в 2018 году издательством АСТ в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-17-105588-2. На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.
ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ
ПОХОЖИЕ КНИГИ
