РуЛиб - онлайн библиотека > Перри Филиппа > О бизнесе популярно > Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

Автор: Перри Филиппа

Жанр: О бизнесе популярно, Психология

Серия: Лучший мировой опыт

Теги: психология отношений, психическое здоровье и психогигиена, самопознание, душевное равновесие, как обрести счастье, иллюстрированное издание, самоанализ, человеческий мозг

Год издания: 2019

Язык книги: русский

Объем: 88 стр.

Фрагмент книги

СКАЧАТЬ ФРАГМЕНТ:

в формате FB2 СКАЧАТЬ

в формате RTF СКАЧАТЬ

в формате TXT СКАЧАТЬ

в формате EPUB СКАЧАТЬ

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Описание книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах»

Когда вы пытаетесь оставаться в здравом уме, вы будто балансируете на неустойчивых камнях. Чем лучше вы подготовлены, тем легче вам сохранить равновесие: физически и эмоционально.

Психотерапевт Филиппа Перри предлагает упражнения для мозга, которые помогут вам сохранить порядок в мыслях и стать счастливее. Даже если вы уверены в своей психике, почитайте рассказы автора об исследованиях нашего сознания: они помогут вам лучше понять себя.

Это произведение было опубликовано в 2019 году издательством Эксмо в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-04-103235-7. На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.