0

0

0

0

0

Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе

Автор: Зимбардо Филип

Жанр: Психология

Серия: Практическая психотерапия

Язык книги: русский

Фрагмент книги

Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга – проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими.

На нашем сайте есть возможность скачать фрагмент книги «Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf прочитать онлайн. Тут у вас есть возможность ознакомиться с соображениями и заключениями читателей об этой книге. В предложениях интернет магазинов вы можете найти и купить подходящее издание этой книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

Как приобрести друзей и оказать...

Карнеги Дейл

0.0

(0)

Аннотация к этой книге отсутствует

Нажми на кнопку «Пауза»....

Ширран Марион

0.0

(0)

Книга для каждого, кто хоть раз в жизни совершал ошибку и не хочет ее повторять! Терапия «Кнопка “Пауза”» (ТКП) – уникальная психотерапевтическая методика, способная быстро разрешить противоречия...

Синдром человеческого магнетизма

Розенберг Росс

0.0

(0)

Что может быть прекраснее влюбленности? Мы не знаем почему, но мы просто чувствуем себя неотразимыми. Тем не менее, по словам Росса Розенберга, эйфория влюбленности может заставить нас пожертвовать...

Терапия самооценки. Как...

Феннел Мелани

0.0

(0)

То, как мы общаемся с окружающими и воспринимаем мир, определяется в первую очередь тем, как мы относимся к самим себе. Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том,...

полная версия

Примирить душу и тело: телесные...

Фрейд Мишель

0.0

(0)

Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней....

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

Как побороть застенчивость

Зимбардо Филип

5

(1)

Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать,...

Застенчивость

Зимбардо Филип

0.0

(0)

Не сделанный вовремя шаг, невысказанная мысль, так никогда и не совершенное признание в любви… За этими событиями нашей личной жизни часто скрывается застенчивость. Социально-психологический анализ...

Социальное влияние

Ляйппе Майкл

5

(1)

Перед вами работа классиков психологической науки — издание, которое можно использовать в качестве основного или дополнительного пособия в рамках курса по социальной психологии и проводить на ее...

Как побороть застенчивость

Зимбардо Филип

0.0

(0)

Аннотация к этой книге отсутствует

Эффект Люцифера. Почему хорошие...

Зимбардо Филип

5

(1)

Книга вовсе не о борьбе добра со злом. Добра здесь, к сожалению, намного меньше. Зимбардо возвращается к своему знаменитому Стэнфордскому тюремному эксперименту, откуда берут начало его исследования...