РуЛиб - онлайн библиотека > Стюарт Бретт > Дом и семья: прочее > 10 километров через 7 недель

10 километров через 7 недель

Автор: Стюарт Бретт

Жанр: Дом и семья: прочее, Физкультура и спорт

Теги: спортивные тренировки, система упражнений, тренировочные программы, спортивная подготовка

Год издания: 2014

Язык книги: русский

Объем: 147 стр.

Фрагмент книги

СКАЧАТЬ ФРАГМЕНТ:

в формате FB2 СКАЧАТЬ

в формате RTF СКАЧАТЬ

в формате TXT СКАЧАТЬ

в формате EPUB СКАЧАТЬ

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Описание книги «10 километров через 7 недель»

Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали.

Для широкого круга читателей.

В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

‟

Прислушивайтесь ко всем, но ни за кем не следуйте. Главное, выходите из дому и бегайте!

Дин Карназес

Это произведение было опубликовано в 2014 году издательством Попурри в городе Минск с присваиванием ISBN: 978-985-15-2592-4. На нашем сайте имеется возможность качать фрагмент книги «10 километров через 7 недель» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.