РуЛиб - онлайн библиотека > Все жанры > Домоводство (Дом и семья) > Здоровье > 155 cтраница

Здоровье. 155 cтраница

Розовая революция. Бобо Жан-Марк - читать в Рулиб
0.0
(0)
Дисбаланс микрофлоры влагалища серьезно влияет на повседневную жизнь женщин и их сексуальность. Его следствием являются не только болезненные половые акты, но и рецидивирующие инфекционные...
Питание в спорте на выносливость. Райан Моник - читать в Рулиб
0.0
(0)
Это всеобъемлющий гид по питанию для спортсменов, участвующих в соревнованиях на выносливость. Автор приводит общую информацию о необходимых составляющих диеты, о микро- и макроэлементах, которые...
Самое главное о насморке, кашле и бронхите. Агапкин Сергей - читать в Рулиб
0.0
(0)
Дыхание — процесс незаметный, и мы не обращаем внимания на то, как дышим, пока внезапно не появляются кашель, одышка, затрудненное дыхание и даже боль в груди. Но правильно ли это — привыкать к ним?...
Записки гинеколога: о менструальном цикле, его секретах и особенностях, таинственном «поликистозе» и методах контрацепции. Лубнин Дмитрий - читать в Рулиб
0.0
(0)
Разобраться в менструации и других темах женского здоровья и сэкономить деньги на походах к врачам поможет акушер-гинеколог Дмитрий Лубнин. Автор расскажет о причинах ПМС, скрытых угрозах...
Записки гинеколога: о женских болезнях от эрозии до эндометриоза, о том, как перестать ходить к гинекологу «как на работу» и наконец-то вылечиться. Лубнин Дмитрий - читать в Рулиб
0.0
(0)
В организме все взаимосвязано. Чем постоянно лечить болезни, лучше разобраться, как же все-таки устроен женский организм и откуда возникают проблемы. Врач Дмитрий Лубнин расскажет о популярных...
Лишний вес в твоей голове. Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг. Волк Николай - читать в Рулиб
0.0
(0)
Книга для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Автор, опытный психолог-консультант, убедительно показывает: причины лишних килограммов кроются не только в физиологии и диетах,...
Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс. Ортнер Ник - читать в Рулиб
0.0
(0)
Наверное, каждому из нас знакомо чувство неудовлетворенности собой и своей жизнью. Чувство, когда вне зависимости от того, что мы делаем: лезем из кожи вон или, наоборот, бросаем все на произвол...
Как выносить и родить здорового малыша. Хупер Клемми - читать в Рулиб
0.0
(0)
Эта книга написана мной, вашей акушеркой, и каждая глава связана с ключевыми этапами беременности и осмотрами у врача. Я расскажу о том, что делать в первые дни, пока никто ничего не замечает, чего...
Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой. Кэнфилд Джек - читать в Рулиб
0.0
(0)
Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. «Куриный бульон для души. Создай себя заново» – лучшая книга...
Вспышка. Как обезвредить инфекцию до появления осложнений. Орыщак Светлана - читать в Рулиб
0.0
(0)
Представьте себе мир, где заразные болезни были главной угрозой для жизни. Где любое, даже малейшее, незначительное заболевание могло привести к страшным последствиям. Именно это было реальностью для...
В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания, которые помогут «дотянуть» до визита к врачу. Клименко Ксения - читать в Рулиб
0.0
(0)
Как работает ухо, горло и нос? Какие тайны заключает в себе эта триада? Самый известный российский врач оториноларинголог-хирург Ксения Клименко легко и понятно объясняет функционирование ключевых...
Практический курс коррекции зрения Светланы Троицкой. Троицкая Светлана - читать в Рулиб
0.0
(0)
Курс коррекции зрения Светланы Троицкой – это избавление от очков за неделю, стойкое улучшение зрения за месяц и общее оздоровление уже после первых занятий. Нормализуются сон и давление, уменьшается...
Здоровье через стопы. Бубновский Сергей - читать в Рулиб
0.0
(0)
Стопа и голеностопный сустав — это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и таким...
Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду. Геворкян Айк - читать в Рулиб
0.0
(0)
Правда ли, что маргарин делают из нефти? Стоит ли покупать майонез на перепелиных яйцах? Какие сухофрукты выбрать – гладкие и блестящие или темные и сморщенные? Среди обилия продуктов, хранящихся на...
Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика. Айенгар Беллур - читать в Рулиб
5
(2)
«Прояснение Пранаямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения йоги» Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги....
Беременность: только хорошие новости. Максимова Наталья - читать в Рулиб
0.0
(0)
Забеременеть, почувствовать новую жизнь внутри себя, стать мамой – это удивительные впечатления, рядом с которыми никакие «но» не уместны.Девять месяцев ожидания – самое подходящее время подумать о...
Мне очень нравится курить… но я бросаю!. Иопп Андреас - читать в Рулиб
0.0
(0)
Конечно, вам «нравится» курить. Иначе расстаться с сигаретами было бы со всем просто. Только досконально разобравшись в том, почему вам так нравится курить, вы сможете бросить без всяких сожалений....
Пресс-гимнастика. Тихомирова Ирина - читать в Рулиб
0.0
(0)
Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная...
Самое важное о климаксе. Савельева Елена - читать в Рулиб
0.0
(0)
В данной книге ясно и доступно представлена информация по следующим вопросам: какие могут быть расстройства менструации и как с этим бороться; как поддерживать активные сексуальные отношения; как...
О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени. Вялов Сергей - читать в Рулиб
5
(2)
Удивительно интересная и познавательная книга доктора Вялова расскажет не только десятки неочевидных фактов про работу печени, но и поможет разобраться с серьезными проблемами, нарушающими стабильную...
Agile-похудение. Федорова Елена - читать в Рулиб
5
(1)
Казалось бы, про похудение все и так давно известно: надо меньше есть и больше бегать, меньше калорий употреблять и больше тратить. Как долго вы выдержите такой режим без вреда для здоровья? Как...
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города. Варламова Дарья - читать в Рулиб
0.0
(0)
Психические заболевания встречаются гораздо чаще, чем кажется: по статистике ВОЗ, каким-то из них хотя бы раз в жизни страдал каждый четвертый. При этом большинство людей плохо понимают, как работает...
Откуда берутся дети? Краткий путеводитель по переходу из лагеря чайлдфри к тихим радостям семейственности. Казанцева Анастасия (Ася Казанцева) - читать в Рулиб
0.0
(0)
Новорожденные котята умеют ползать, косатки – плавать, слонята – ходить. Человеческий детеныш появляется на свет неприспособленным и в первый год жизни требует огромных ресурсов.Вырастить здорового и...
Золотой ус против герпеса. Корзунова Алевтина - читать в Рулиб
0.0
(0)
В серии «Я привлекаю здоровье» неоднократно выпускались книги о золотом усе. Новая книга о золотом усе расскажет вам о способах лечения такого заболевания как герпес с помощью этого домашнего...
Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма. Хоф Вим - читать в Рулиб
0.0
(0)
Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его...
Это все гормоны!. Березовская Елена - читать в Рулиб
0.0
(0)
В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные...
Записки гинеколога: об экономии на анализах и обследованиях, о правильном и быстром лечении, а также о том, как не болеть. Лубнин Дмитрий - читать в Рулиб
0.0
(0)
Как часто проходить плановое обследование у гинеколога? Почему так разнится чтение результатов анализов от специалиста к специалисту? Как и когда на самом деле проходить УЗИ? На эти и другие вопросы...
Коронавирус. Инструкция по выживанию. Баранова Анча - читать в Рулиб
0.0
(0)
Все, что вы хотели знать о коронавирусе, но не понимали у кого спросить. Первая и пока единственная в России книга, внятно объясняющая, что это такое. Откуда вирус взялся? Как жить в условиях...
Исцеляющие мысли от всех болезней, старости и смерти. Сытин Георгий - читать в Рулиб
0.0
(0)
Георгий Николаевич Сытин давно занимается проблемой долголетней жизни без старения. Впервые им получено научно обоснованное доказательство, что можно исцелиться от болезней, освободиться от земной...
#КетоДиета. Есть жир можно!. Генералов Василий - читать в Рулиб
0.0
(0)
 Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.Генералов не боится...