Тег «работа над собой» [786 книг] 2 cтраница

С какой лёгкостью мы навешиваем ярлыки на людей. Мой бывший — маменький сынок, твоя лучшая подружка — вечная жертва, сосед — абъюзер и т. д. А если заглянуть за маску? И увидеть реального человека с...

Андрей Кёниг – консультант-психолог, эксперт по управлению конфликтами. Принял участие в успешном разрешении более 1000 споров самого разного уровня и масштаба. В основу книги лег уникальный тренинг,...

«Я всегда смогу бросить», «Женский алкоголизм не лечится», «Пиво – не алкоголь». С зависимостями связано множество заблуждений. Эта книга написана для того, чтобы развеять иллюзии. Кто заболеет, а...

Все мы в жизни встречали балаболов. Людей, которые ничего из себя не представляют, но всегда, всё, и обо всём знают. И каждый раз при встрече с этими индивидуумами мы удивляемся — как им удаётся...

На вечеринке вы встречаете прекрасную, очаровательную девушку. Вы уже хотите подойти к ней и познакомиться, но какое-то тяжелое чувство оказывается сильнее, и вы остаетесь в стороне. Что же помешало...

Четыре безмерных настроя – любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) – представляют собой один из краеугольных камней буддийской созерцательной практики....

Мечтать о счастье и успехе – не вредно, но и пользы не принесет. Пора действовать! Перестаньте смотреть один и тот же фильм несколько раз, рассчитывая, что изменится сюжет. Сегодня у вас есть шанс...

Вы ставите себе и другим людям запредельно высокую планку? Привыкли доводить до совершенства даже незначительные дела? Не решаетесь рисковать из страха потерпеть неудачу? С трудом делаете выбор, так...

Техника «Ментальное возвращение» — это новый метод борьбы с курением. Авторы проверили его сначала на себе (оба раньше курили), затем — на своих учениках. Курить бросили все. Этот метод не потребует...

Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в...

Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи – от строительства пирамид до высадки на Луну – и успешно решать их. Однако этот же мозг расставляет ловушки,...

Количество задач растет, а зарплата нет. Повысили коллегу-выскочку, а трудолюбивый тихоня десять лет в одной должности. Может, проблема в начальнике? Или в коллегах? Или в нехватке опыта? Все гораздо...

История офисного клерка, разворачивающаяся в течение одной рабочей недели. Казалось бы, семь дней, но сколько необычных событий может произойти за это время. От борьбы за повышение и игнорирования...

Владимир Михайлович Бехтерев (1857–1927) – величайший русский ученый, первооткрыватель ряда образований мозга, симптомов и синдромов в невропатологии и психиатрии. Он первым вторгся в святая святых...

Соловьи поют только на Родине, только мало кто знает об этом. Книга предлагает читателям достоверное описание природы Родины в её мельчайших подробностях, которые ускользают от взгляда жителей...

Тревога —это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует избегать или игнорировать, то на самом деле упускаем способы улучшить...

Порой так сложно изменить себе и прогнуться под обстоятельства. Каждый сам решает, как действовать в той или иной ситуации.

Рассказ «Переломный год» превратился в сценарий «Переломный год»! Благодаря этому перевоплощению происходит более глубокое погружение в повествование. Стань на время влюбленным студентом, а затем...

Комплект из четырех книг Джен Синсеро, автора культовых бестселлеров, проданных общим тиражом 7 000 000 экземпляров.Перестаньте откладывать свою жизнь на потом! Книги Джен Синсеро помогут...

Прямо сейчас человечество достигает новых высот научного понимания — и в тоже время, кажется, постепенно сходит с ума. Почему вид, меньше чем за год разработавший вакцины против ковида, погряз в...

Рассказ в жанре офисного фэнтези. Никто не звал ведьму Гриппу на новогодний корпоратив, а она пришла. И преподнесла сотрудникам фирмы "Флокс" такой подарок! Не все этому подарку обрадовались. Почему?...

Все события, места и действующие лица являются вымышленными. Любые совпадения случайны и не имеют ничего общего с реальностью. Его потеря памяти — подарок судьбы или очередной эксперимент? Ее желание...

С большой долей вероятности эта книга изменит вашу жизнь. Вы перестанете смотреть на людей и события как на случайность и научитесь четко видеть, как и для чего они приходят в вашу жизнь. В...

Мазохистический тип характера – один из самых распространенных в нашей стране. У кого-то он проявляется в виде отдельных черт, а у кого-то похож на железобетонную конструкцию: настолько он жесткий и...

17 лет в развороте. Не придуманная история о том, как пасть на дно затяжной депрессии и всплыть к пылающему солнцу благодаря тернистому пути безответной любви.

«Легкий способ» Аллена Карра уже помог миллионам людей во всем мире бросить курить —• без волевых усилий,• без дискомфорта и мучительного периода отвыкания,• без лекарств и заменителей,• без...

ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРА SUNDAY TIMES № 1, СЦЕНАРИСТА ФИЛЬМА «БОГЕМСКАЯ РАПСОДИЯ», ЧЕТЫРЕЖДЫ НОМИНАНТА НА «ОСКАРА», ДВАЖДЫ ЛАУРЕАТА ПРЕМИИ BAFTA.Головокружительный роман об уже наступившем будущем в...

Сборник стихов о природе Родины. Индийское лето — так называется бабье лето, оно даётся нам, как возможность наверстать упущенное. Стихи о природе родного края — тоже возможность помочь понять и...